Para pies fatigados…

Publicado por marycarmeneh
15 Septiembre 2008

Después de un día de trabajo, seguro que te duelen las plantas de los pies. Ponlos en remojo en agua templada con unas gotitas de aceite de romero. Después, date un baño de contraste, es decir, cinco minutos bajo el chorro de agua fría y cinco minutos bajo el de agua caliente. Luego, sécalos con toques enérgicos y date un masaje con una buena crema relajante. Por último, túmbate unos 10 minutos en el suelo con las piernas en alto y los talones apoyados en la pared.

Pies en alto

Tus pies te lo agradecerán!!!

Tags: aceite de romero, agua caliente, agua fría, descanso, pies en alto, pies fatigados, Salud

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Comentarios Enviados

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Escrito por:: SuKi
El: 21 Septiembre 2008 a las 14:28

Todos los consejos que das son muy buenos. Tenía pensado dedicar un post a esto en revisionmedica, jejej, probablemente remita a este post también he visto que en coincidimos en temática para algunas cosas, siempre está bien saberlo para remitirnos mensajes y no duplicarlos qué te parece?

Un saludo y genial el trabajo que haces con el blog

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Escrito por:: marycarmeneh
El: 23 Septiembre 2008 a las 21:08

Suki:
Puedes ecribir en tu blog lo que te apetezca, yo no tengo nada en contra, tú puedes darle otro enfoque.Estoy de acuerdo en remitirnos mensajes para no duplicar. Y como he dicho a otro lector, intento hacerlo lo mejor posible.
Gracias por tu comentario.