¡Cuidado con las grasas trans!
¡Cuidado con las grasas trans!
El 43% de los españoles desconoce que hay grasas muy perjudiciales para la salud, como las grasas trans. Asà lo pone de manifiesto otro dato del estudio Hábitos y frecuencia de consumo de alimentos, un informe elaborado por el Instituto Flora, que desvela que, en general no distinguimos entre unas grasas y otras. A pesar de que el 57% de los entrevistados aseguraba que existen grasas beneficiosas y otras perjudiciales, sólo un 2% de los españoles podrÃa distinguir entre las trans -cuyo consumo en exceso está demostrado que incrementa los niveles de colesterol en sangre y, por tanto, aumenta también el riesgo de enfermedades cardiovasculares- y el resto.
Â
En un próximo artÃculo hablaremos detenidamente de este tipo de grasas, qué son, lo que hacen en nuestro organismo, de dónde provienen…
Tags: enfermedades cardiovasculares, muy perjudiciales, Salud, ¡Cuidado con las grasas trans!
Blog compatible con Dispositivos Móviles.
Información Bitacoras.com…
Valora en Bitacoras.com: ¡Cuidado con las grasas trans! El 43% de los españoles desconoce que hay grasas muy perjudiciales para la salud, como las grasas trans. Asà lo pone de manifiesto otro dato del estudio Hábitos y frecuencia de consumo de alim…