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Peras con crema de queso
Ingredientes para 4 personas:
- 4 peras
- 60 gramos de mantequilla
- 2 decilitros de nata
- 100 mililitros de vino dulce
- 100 gramos de queso Mascarpone
- 50 gramos de azúcar
Preparación:
Pela, retira el hueso y lamina las peras. Funde la mantequilla e incorpora la fruta para que se haga un poquito por los dos […]

Desodorantes Bio
¡Protección segura y duradera!
Suprimir el olor corporal ha sido uno de los objetivos cosméticos del siglo XX.
Desde la aparición del primer desodorante a finales del siglo XIX en Estados Unidos, tanto su popularidad como su evolución han sido importantes. Diferentes componentes formatos y aromas, que se van ajustando a los nuevos gustos y necesidades.
La […]

El pescado agiliza tu memoria
Entre las propiedades del pescado encontramos las siguientes:
- Tiene grasas buenas
- Aporta proteínas
- Es bajo en colesterol
- Tiene vitaminas
- Comerlo mineraliza
- Es anticancerígeno
- Es digestivo
- Hay mucha variedad
- Si estás embarazada…
- …Y además está buenísimo
Desarrollando las propiedades que hemos apuntado, podemos decir:
Tiene grasas buenas
Un aumento en la cantidad de ácidos grasos […]

Arroz con bacalao
Ingredientes para 4 personas:
* 3 cebollas
* 3 dientes de ajo
* 1 tomate maduro
* 150 gramos de bacalao desalado
* Sal
* 250 gramos de arroz
* 40 ml. de aceite de oliva
* 1 cucharada de pimentón
* 1 rama de apio
* 3 hebras de azafrán
* 1 litro de caldo de pescado

Preparación:
Pela las verduras y pícalas finamente. Sofríe […]

Adelgazar y mantenerse joven con kiwi
Si estás a dieta, no olvides tomar un kiwi al día. Esta fruta, muy rica en vitamina C, agua y fibra, es diurética y laxante, además de tener muy pocas calorías. Todo ello la convierte en un alimento perfecto para quitarse de encima los kilos de más sin perder la salud. También posee […]

Las aceitunas son un aperitivo muy variado
Las aceitunas tienen un elevado contenido en ácido oleico, fibra, vitamina E, calcio, magnesio y potasio. Son, entre otras cosas, un bocado “antioxidante” y un suave estimulante de los intestinos perezosos. Además, como alimento resulta menos calórico de lo que se cree. De hecho, 100 gramos de aceitunas suponen […]

Los cuentos son indispensables para el desarrollo de los niños
Los cuentos son indispensables para el desarrollo de los niños, ya que estimulan la imaginación, calman los nervios y mejoran la comunicación entre padres e hijos. Sin duda son una de las distracciones más agradables y estimulantes de la infancia.
 
- Los cuentos con ilustraciones, además de […]

Tortilla de queso
Ingredientes para 4 personas:
* 100 gramos de espinacas
* 8 huevos
* 1 diente de ajo
* Sal y pimienta
* 200 gramos de queso de cabra
* 55 mililitros de aceite de oliva
Preparación:
Limpia y lava bien las espinacas. Pela, pica el ajo y saltéalo junto con las espinacas en una sartén con aceite.
Quita la corteza al queso […]

Dile adiós al dolor de cabeza
Cefaly es un dispositivo de diseño ergonómico, cómodo y fácil de utilizar que permite, mediante una agradable sensación, prevenir y eliminar el dolor de cabeza. Tiene tres programas distintos, uno para el tratamiento de la crisis, otro de prevención y otro anti-estrés.
Lo podrás encontrar en farmacias, lo peor es que […]

Empanadillas y cestitas de ropa vieja
Ingredientes para 4-6 personas:
- 16 obleas para empanadilla
- 3 carrilleras de vaca
- 1 cebolla
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento morrón rojo
- 2 dientes de ajo
- agua
- aceite de oliva
- sal
- perejil
Elaboración:
Pon a cocer las carrilleras en una olla rápida con un poco de agua, sal y un manojo de perejil. […]